ファスティング／フード

ファスティングとは？

「ファスティング」とは、直訳すると断食となります。
断食は本来　民間療法として、また古来の修行の一環として取り入れられて来ましたが、現代の時代においては形を変えてファスティングと称して広く普及している健康法の一種です。

近年、ファスティングはダイエット法として広く認知されていますが、その他にもデトックスや体質改善の一環としも行われています。

S.J.S で行うファスティング「ミネラルファスティング」は、ファスティング中にも人が生きていく上で必要なビタミンやミネラルを摂取しながら行うファスティング方法です。
現代人に不足しがちなビタミンやミネラルを補給しながら体内に蓄積する有害ミネラルを排出する目的も含まれたファスティング方法です。

専門スタッフが作るプログラム

S.J.Sには、一般社団法人分子整合医学美容食育協会が認定したファスティングの専門家が在籍しています。

これまで、大分県内で地域密着型のファスティングサポートを行ってきました。

ファスティングをより安全に効果的に行うためのカウンセリングから、適切なサポート、ファスティングフード(酵素ドリンク、他)をご提案いたしております。

予約・お問い合わせ

遊びを120%楽しむために

休日の「遊び時間」を思いっきり楽しむためにも、ボディーメンテナンスの習慣として、S.J.Sではファスティングをおすすめしております。

本プログラムは、S.J.Sのグループ会社が運営するトレーニングスタジオ「THE THIRD SPACE」が実施しています。

専門スタッフが、皆さまの年齢や身体の状態をお聞きしたうえで最適なファスティングプランをご用意いたしますので、初めての方でも安心して参加いただけます。